Для сухих локтей не всегда нужен отдельный тюбик: сначала стоит проверить назначение уже имеющегося средства, его текстуру и регулярность применения. Небольшая шершавость без неприятных ощущений и зудящий участок с трещинами требуют разного подхода. Начните с того, как кожа выглядит и ощущается, а не с самого сильного скраба.
Что проверить перед сменой крема
При сухости кожа может шелушиться, ощущаться грубой и стянутой. Горячая вода, интенсивное очищение и растирание способны усиливать дискомфорт. Поэтому полезно вспомнить не только название крема, но и то, как вы моетесь, вытираетесь и какую одежду носите.
Локти легко пропустить при нанесении ухода. Проверьте, попадает ли на них средство каждый раз, когда вы пользуетесь лосьоном или кремом для тела. Если наносить его от случая к случаю, трудно понять, подходит ли текстура или сухость возвращается из-за перерывов.
Внешний вид локтей сам по себе не позволяет установить дефицит витаминов или другое заболевание. Если участок заметно изменился, не пытайтесь объяснить это только нехваткой ухода: обратите внимание на зуд, боль, трещины и другие непривычные ощущения.
Подойдёт ли крем для рук
Посмотрите назначение и инструкцию на упаковке. Если производитель допускает использование средства и на руках, и на теле, ориентируйтесь на эти указания. Если обозначен только уход за руками, не считайте это автоматическим разрешением наносить продукт на любой сухой участок. Для локтей можно выбрать обычное увлажняющее средство, предназначенное для тела, без покупки специального крема именно «для локтей».
При сухой чувствительной коже предпочтительнее средство без отдушки. Уже знакомый продукт удобнее оценивать по собственным ощущениям: щиплет ли он, не появляется ли раздражение, комфортно ли коже после нанесения. Высокая цена и длинный список компонентов сами по себе не отвечают на эти вопросы.
Если крем вызывает жжение или раздражение, прекратите его использовать. Терпеть неприятные ощущения ради предполагаемого эффекта не нужно; если реакция сохраняется или повторяется с разными средствами, обсудите её с дерматологом.
Лосьон или более плотная текстура
Лёгкий лосьон проще распределить, когда нужно быстро одеться. Но при выраженной сухости кремовые и мазевые текстуры обычно подходят лучше. Плотное средство может оставлять более заметную плёнку и следы на ткани — учитывайте это при выборе времени нанесения.
После тёплого душа мягко промокните кожу и нанесите увлажняющее средство на ещё слегка влажные локти. Распределяйте его бережно, без энергичного растирания. Если сухость ощущается снова, ориентируйтесь на инструкцию средства и потребность кожи, а не только на привычное нанесение после душа.
Для начала оставьте один продукт, чтобы было проще оценить его переносимость и удобство. Отмечайте, становится ли меньше стянутости, мягче ли кожа и комфортнее ли ей под рукавом. Если лосьона явно не хватает, следующий шаг — сравнить его с кремом, а не одновременно добавлять несколько новых средств.
Что ещё может мешать комфорту
Обратите внимание на жёсткие рукава и привычку подолгу опираться локтями на край стола. Если контакт неприятен, попробуйте более мягкую одежду или другое положение рук. Не нужно проверять гладкость кожи постоянным растиранием: так сложнее понять, помогает ли сам уход.
Пемза и энергичное скрабирование не подходят для попытки быстро убрать сухую поверхность, особенно при трещинах. Оценивайте уход по комфорту и уменьшению шершавости. Добиваться одинакового цвета локтей и окружающей кожи агрессивным отшелушиванием не стоит.
Когда обратиться к дерматологу
При выраженном зуде, болезненных трещинах, красноте, чётко очерченном изменённом участке или стойком ухудшении обратитесь к дерматологу. Если бережный регулярный уход не помогает, это тоже повод выяснить причину, а не бесконечно менять кремы на более плотные.
Для разговора полезно сохранить название и состав используемого средства, вспомнить, когда появились изменения и что вызывает дискомфорт. Такие подробности помогут описать ситуацию точнее, чем одно слово «сухость».
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Редакционная иллюстрация.